听听他们的故事——如果再来一次……(下)

本周(6月10日~6月16日)是老年健康宣传周。宣传、解读老年健康核心信息,是本次宣传活动的重要内容。老年健康核心信息倡导老年人坚持良好的生活习惯,如合理膳食、适度运动、及早戒烟、保持良好睡眠等。

人到老年,身体总会有这样或那样的不舒服。希望中老年朋友正确认识疾病,在生活中保持良好的生活习惯,让衰老来得慢一些,迟一些。

今天,我们将再次以音频的方式,为您讲述六位癌症患者的故事。在故事中,他们现身说法,讲述不良生活习惯对自己的影响,请您关注。

太爱吃肉,结肠癌找上门

姓名:张继先

年龄:62岁

职业:商人

癌症种类:结肠癌

带癌凯时ag娱乐APP下载安装注册生存时间:8年

患者口述一发现便血,我脑子里那根弦马上就绷起来。女儿第一时间陪我去医院做肠镜检查,结果很快出来918搏天堂下载安装注册 了。女儿当时没想告诉我,我一看她的表情,心里咯噔一下,还是劝她和我直说。实际上,我家里就有结肠癌的患者,虽然还有一丝侥幸,但心情还是非常紧张,那种恐惧难以形容。后来我自己调整了心态,家人带癌生存20多年都没事,恢复得挺好,凭遗传基因,我也肯定没问题!好好治疗,我也可以像个正常人。


我平常爱吃肉,家里顿顿不可没有荤。蔬菜水果、五谷杂粮吃得非常少。

专家建议——

中国医学科学院肿瘤医院腹部外科主任医师赵东兵:正常情况下,菌群结构相对稳定,但在高脂高蛋白饮食刺激下,会导致菌群结构变化,肠道内菌群种类和比例改变,会增加结直肠癌发病的可能。



“借酒消愁”伤害了我的肝

姓名:王国清

年龄:53岁

职业:工人

癌症种类:肝癌

带癌生存时间:10年

患者口述说实话,癌症对我的影响并不大,之后的6次介入治疗也很顺利,我每天数着日子去化疗,心里想的就是做完了这6次我就没事儿了。癌症给我带来的最大改变是心态的变化,以前工作不顺利,我每天都会喝酒,一天一瓶啤酒,一周喝两次大酒,不醉不归那种。现在也不会把这些事放心上,也不再借酒消愁了,跳舞、健身填满了我的生活。

专家建议——

重庆市肿瘤医院肝胆肿瘤外科主任邓和军:酒精对肝脏的危害是逐步累积的,从“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”到“酒精性肝硬化”,最后导致肝癌的发生其实只需要四步。可以说,超量喝酒,每多喝一杯就是向肝癌靠近一步。



乳腺自查,防患于未然

姓名:孙桂荣

年龄:68岁

职业:工人

癌症种类:乳腺癌

带癌生存时间:18年

患者口述我在洗澡的时候摸到自己胸部有个硬包,随后去医院被确诊为乳腺癌,那一刻我觉得自己是世界上最倒霉的人!如今18年过去了,我依然还好好的活着。患病前我没有体检的习惯,现在我从最初的一个月一次体检,到三个月一次,再到一年一次,我一直在坚持检查身体。


想想以前我体重偏胖,妹妹在早我5年查出乳腺癌时都没让我警觉。在 亚美手机网页注册此我想提示大家,像乳腺癌这类有家族遗传可能的癌症还是要多注意;另外一尊龙APP下载安装注册 定要按时体检,千万不要有鸵鸟心理

专家建议——

中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部副主任袁芃:有乳腺癌家族史的人要做好乳腺自检:一看,看乳腺双侧的形状、轮廓等;二摸,五指并拢,用指腹顺时针或逆时针触摸对侧乳房;三挤,可以轻轻挤压乳头看是否有分泌物。AG环亚娱乐开户


《健康时报》 吴茜茜 孙欢

编辑:张方飞

播音:范加宝(男)张方飞(女)


给我个好看再走好吗?

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处: 听听他们的故事——如果再来一次……(下)