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血脂高了,喝茶降血脂!这个说法靠谱吗?

| 2019-07-14 阅读 218

什么茶是高血脂的天敌?张大夫可以明确的说,还真的没有一种茶称得上是高血脂的天敌!为什么张大夫这么说,且听张大夫细细的给您道来。

首先咱们明确跟大家说一下:什么是高脂血症?高脂血症在定义上讲有四种类型:1、高总胆固醇血症;2、高甘油三酯血症;3、低高密度脂蛋白血症;4、混合性高脂血症。至今没有一份指南明确指出,某一种茶可以影响上面所说的这四种类型的血脂升高的类型。既然没有指南认可,那还是不能说喝茶可以降低血脂。

当然,民间的确有些说法,认为某种茶具有降低血脂的说法。但是,这些说法都是没有明确根据的,或者说都是传说,没有确凿的试验数据支持。喝茶有益健康可以肯定,我们中国人喝了几千年茶,好处不用多说。但是如果把喝茶对身体健康作用非要从血脂这个方向说起,张大夫个人认为还是需要进一步的研究数据支持。毕竟,现代医学走到今天,好多事情还是需要进一步的实验数据来说话。至少要能够说明,什么茶叶能够降低哪一种高脂血症,能够降低多少这些老百姓都会追问的简单问题吧。

希望我的介绍对您有所帮助。

更多健康信息,就去“今日头条”关注张之瀛大夫。

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